Актер Александр Семчев к своему юбилею похудел на центнер

Заслуженный артист России Александр Семчев в преддверии 50-летия похудел на 100 килограммов. Кроме того, актер подумывает над тем, чтобы прибегнуть к услугам пластического хирурга. Об этом он рассказал в интервью изданию «Аргументы и факты».

Фото: Александр Семчев с сыном

Он признался, что начал правильно питаться. «Просто надо было разозлиться, взять себя в руки и сделать какое-то усилие. Плыть по течению больше невозможно», — сказал актер.

По его словам, толстых людей необходимо жалеть, так как они несчастны и испытывают колоссальные нагрузки на организм и на все органы, включая ноги и печень. Семчев добавил, что начал полнеть с 23 лет, а в карьере его вес стали использовать «как фактуру», так как человека с таким весом нелегко найти в актерской среде.

Осенью 2018 года артист сообщил, что избавился от 40 лишних килограммов. «Перешел исключительно на здоровую пищу, стал чаще есть, но небольшими порциями. Обычно варю куриную грудку, а к ней гарнир — порция размером с кулак», — пояснил он.

В ответ на вопрос издания StarHit о том, стали ли женщины после похудения чаще обращать на него внимание, Семчев признался:
“Не особо. Кожа провисает, морда становится бульдожьей. Волей-неволей думаю о круговой подтяжке. Посмотрите, сколько мужиков колют ботокс, вживляют золотые нити и готовы согласиться даже на черта в ступе. Во всем нужна мера, стареть нужно умно”.

“Время покажет, обращусь ли к хирургу. Зависит от спроса на работе, от женщин… Я бы, наверное, прожил и так. Надеюсь на регенерацию кожи: может, сама подтянется. Хотя уже запустил!” — добавил он.

Александр отметил, что ему комфортно в новом весе: раньше он носил 72-й размер, а сейчас — 58—60-й, и стало легче выбирать одежду.

Теперь могу и в брендовые магазины заходить. Не люблю кричащий стиль, лучше выдержанно и неброско. Но мы, драматические артисты, народ небогатый, всегда смотрю по деньгам.

Чтобы закрепить результат, Семчев не только придерживается правильного питания, но и посещает фитнес-зал. «Управляющий, мой знакомый, подсказывает упражнения. Чаще всего бегаю на дорожке, плаваю, а вместо железа предпочитаю эспандер. Правда, курить не бросил, но пытаюсь», — рассказал он.

Понравилась статья? Не забудьте поделиться с друзьями:
Метки: нет меток

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о